Le yoga des petits pour bien dormir |
Titre origine | Sleepy little yoga |
Auteurs | Whitford, Rebecca (Auteur) Selway, Martina (Illustrateur) Alglave, Stéphanie (Traducteur) |
Edition | Gallimard Jeunesse : [Paris] , DL 2006 |
Collation | 1 vol. (non paginé [24] p.) |
Illustration | ill. en coul., couv. ill. en coul. |
Format | 21 x 24 cm |
indice Dewey | 613.704 6083796 |
ISBN | 2-07-057624-8 |
Prix | 9,50 EUR |
Langue d'édition | français |
Langue d'origine | anglais |
Sujets | Yoga, Hatha -- Ouvrages pour la jeunesse |
Catégories | Albums 0-3 ans |
Nombre de réservation(s) actuelle(s) : 0 | |
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Résumé : Quoi de plus relaxant qu'une séance de yoga avant d'aller au lit ? Voici 10 postures de yoga très faciles et très amusantes à réaliser en imitant les animaux nocturnes, pour se préparer au sommeil. Des conseils, des photos et des explications précises permettront à l'adulte d'accompagner en douceur ce moment privilégié.
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