Méditer, jour après jour
Compl. Titre  25 leçons pour vivre en pleine conscience, texte intégral
Auteurs   André, Christophe (Auteur)
Edition  Audiolib : Paris , 2015
Collection   Bien-être et spiritualité
ISBN   9782367620428
Langue d'édition   français
Sujets   Réalisation de soi
Méditation
Pleine conscience
D_14
Catégories   Philosophie, psychologie
Liens   Lien 1
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Réservation
SiteNuméroCoteSection / LocalisationEtat
Appoigny 16431238380 158.12 ANDAdulte / Documentaires adultesDisponible
Résumé : Un guide de méditation au quotidien en 25 leçons, pour apprendre à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc. Electre 2018
Notes : Tout public